Alimentazione e cura della persona.

Alimentazione e cura della persona.

La puntata ha trattato il tema riguardante l’alimentazione corretta e la giusta cura della propria persona, grazie ai consigli della Dottoressa Flavia Favareto.

Questi i principali punti e le schede riassuntive.

Scheda 1

L’adolescente in sovrappeso vive una situazione diversa rispetto all’adulto:

  • Può avere una mancanza di sintomatologia clinica evidente (non avendo sintomi importanti può essere stimolato a dimagrire).
  • Lo sviluppo puberale anticipato può sviare l’attenzione sul problema.
  • Si possono presentare conseguenti problematiche come complessi d’inferiorità nella vita di relazione (eccessivo isolamento, conformismo al gruppo con possibili comportamenti a rischio, riduzione autostima).
Scheda 2

Compito del nutrizionista è dare ai genitori le informazioni corrette.

Prendersi cura del proprio corpo è il primo passo per nutrire la propria autostima.

Mai associare l’aspetto esteriore al giudizio della persona. Il messaggio deve contenere sempre un segnale positivo: “mi prendo cura di me perché me lo merito”.

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Roberta Ferrari

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Chi sono

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Conduttrice, giornalista, autrice, laurea in psicologia. Amo mia figlia Iris, i miei affetti, gli animali, il mio lavoro.

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