Come affrontare in famiglia la quarantena da Covid-19

Con la Dottoressa Ilaria Repossi iniziano gli speciali Figli Felici, in modalità smart working. In collegamento dalle rispettive case, parliamo di come affrontare la convivenza in famiglia, magari anche in spazi ridotti. La Dottoressa Ilaria Repossi spiegherà i vari motivi che possono creare nervosismo; accennerà a come comportarsi quando si hanno più figli in casa che condividono la stessa stanza. Verranno dati consigli su come far trascorrere la giornata ai nostri ragazzi: ora più che mai è necessario avere regole

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Covid-19. Tutti uniti, a distanza.

In seguito ai recenti provvedimenti relativi al covid-19, in questo momento le nuove puntate di Figli Felici – Genitori e Adolescenza non andranno in onda. Vi terrò sempre informati sul mio Blog Figli Felici e vi aggiornerò appena riprenderanno. Nel frattempo rispettiamo tutti le regole restando a casa – salvo urgenti necessità – e approfittiamo di questo particolare momento per dialogare maggiormente in famiglia, per svolgere insieme tra le mura domestiche delle attività ricreative, per far sentire supportati gli anziani

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Il panico da coronavirus

In questa puntata affrontiamo un tema molto attuale: il panico che si è creato in questo periodo per la diffusione del coronavirus. Con la Dottoressa Ilaria Repossi e la Dottoressa Silvia Goggi diamo suggerimenti e consigli ai genitori, per informare con serenità i propri figli su quanto sta accadendo e per far sì che modifichino il meno possibile le loro abitudini. Spieghiamo perché molta gente si fa suggestionare e prendere dalla psicosi da virus, con comportamenti esasperati e quanto sia

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I benefici degli animali sugli adolescenti

La puntata di oggi vede la Dottoressa Ilaria Repossi e Alessandro Rossi, cofounder di Harmonia, che ci parlano dei benefici della presenza degli animali sui ragazzi. Innanzitutto, avere un animale in casa permette ai nostri figli di conoscere e applicare un comportamento molto importante: il senso di responsabilità. Si ha infatti un essere vivente di cui prendersi cura e a cui rivolgere le giuste attenzioni. Alessandro Rossi ci fa notare quanto sia importante per un genitore non trasmettere ai ragazzi

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Sentirsi esclusi in adolescenza

In questa nuova puntata di Figli Felici parleremo con la Dottoressa Ilaria Repossi di quanto i ragazzi avvertano la sensazione di sentirsi a volte totalmente soli ed esclusi. Questa percezione possono avvertirla sia nei confronti della famiglia, sia di alcuni amici coi quali si sono create vere e proprie fusioni che, improvvisamente e per motivi per loro del tutto inspiegabili, si spezzano. Ora più che mai, da parte dei genitori, dovrebbe esserci un ascolto attivo, che li faccia sentire compresi

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La non accettazione del proprio corpo

In questa puntata parliamo di un argomento molto sentito dagli adolescenti: il cambiamento che subiscono, a livello fisico e ormonale. Vedere un’immagine di sé modificata potrebbe creare loro ulteriore insicurezza, in un’età già caratterizzata da tanti dubbi. Con la Dottoressa Ilaria Repossi e il Dottor Giorgio Tzannis, analizzeremo il tutto sia dal punto di vista psicologico, sia fisiologico, spiegando che si tratta di un percorso assolutamente naturale e che i nostri figli vanno accolti e compresi nel loro momento di

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L’autostima in adolescenza

Ad aprire la seconda stagione di Figli Felici – Genitori e Adolescenza un argomento che tocca in modo profondo la sfera dei ragazzi: l’autostima. Con la Dottoressa Ilaria Repossi, parleremo dei sintomi e dei segnali che possono minare un’autostima già delicata a causa dei grandi cambiamenti caratterizzanti il periodo dell’adolescenza. Come sempre, cercheremo di aiutare i genitori affinché i propri ragazzi trovino fiducia nell’aprirsi con loro e li consiglieremo su come trasmettere ai figli maggiore fiducia in se stessi. Siamo

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La scelta scolastica e lo studio degli adolescenti.

Ultima puntata di questa stagione per Figli Felici- Genitori e Adolescenza. Con la Dottoressa Ilaria Repossi concludiamo questo ciclo parlando di scuola e d’impegna scolastico. Può capitare che i ragazzi prendano un brutto voto o che non si applichino con la giusta dedizione: la nostra esperta sottolinea quanto punirli con un castigo non porti alla soluzione del problema; bisogna sempre sapere cosa si nasconde dietro, con un dialogo aperto e con la giusta attenzione. Un brutto voto è rimediabile, non

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La personalità degli adolescenti.

Ogni ragazzo è un individuo a sé, da rispettare nella sua unicità. Con la Dottoressa Ilaria Repossi parliamo in questa puntata di come l’avere un figlio timido possa essere considerato, a volte, un limite per i suoi genitori. Essendo questa una fase di profondo cambiamento per gli adolescenti, bisogna capire che è normale che i ragazzi stiano spesso in un mondo tutto loro. Purtroppo viviamo in una società in cui chi è riservato sembra un perdente e chi è sfacciato

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La separazione dei genitori.

In questa nuova puntata di Figli Felici affrontiamo con la Dottoressa Ilaria Repossi il tema della separazione dei genitori. Spesso molti di essi dicono di rimanere insieme solo per il bene dei figli, ma è una scelta che non fa bene a nessuno. La Dottoressa Repossi ci spiega di trovarsi sovente ad avere a che fare con due atteggiamenti estremi: da un lato i genitori che raccontano ai figli anche i particolari dettagliati della propria separazione, quando invece andrebbero evitati

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L’ autolesionismo. (Procurarsi appositamente del male fisico).

La puntata di questa settimana tratta un argomento molto forte: l’autolesionismo negli adolescenti. Purtroppo questa modalità è molto più diffusa di quanto pensiamo. I ragazzi si procurano volutamente del male fisico per spostare l’attenzione dal vero dolore che li attanaglia, quello emotivo. Con la Dottoressa Ilaria Repossi ne parliamo in modo approfondito, sfatando innanzitutto la convinzione che chi lo fa voglia attirare l’attenzione su se stesso: tutt’altro. I ragazzi sono molto abili nel nasconderlo. Questo comportamento è molto grave, denota

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L’amicizia.

In questa puntata parliamo di un argomento che ci può sembrare leggero ma che, per gli adolescenti, ha un’importanza basilare: l’amicizia. È una fase in cui i ragazzi sperimentano le prime vere amicizie e i primi amori e i genitori non dovrebbero mai banalizzare i loro stati d’animo riguardanti questo sentimento. La Dottoressa Ilaria Repossi ci aiuterà a meglio capire e accogliere i nostri ragazzi: i figli hanno il diritto di fare le loro esperienze, bisogna monitorati ma non essere

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Bullismo e cyberbullismo: come difendersi legalmente.

Bullismo e cyberbullismo: come tutelarsi legalmente. In questa puntata di Figli Felici l’Avvocato Annamaria Bernardini De Pace ci dà consigli efficaci su come tutelare legalmente i propri figli in caso di bullismo e cyberbullismo, atti che nascono spesso all’interno di dinamiche adolescenziali ma che possono diventare anche dei gravissimi reati. Bisogna capire perché avvengono e, soprattutto, come arginarli. È importante trasmettere ai propri figli il coraggio di testimoniare, qualora assistessero a un caso di bullismo, per affermare sempre la verità.

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Il cyberbullismo.

La puntata di questa settimana è dedicata al cyberbullismo dove, a differenza del bullismo, i ripetuti attacchi offensivi, gli insulti e la forma di violenza, non avvengono tramite contatto fisico con la vittima, ma attraverso la rete e i dispositivi di comunicazione. Questo non significa affatto che possa essere psicologicamente meno aggressivo e devastante rispetto a una violenza fisica. La Dottoressa Mio Lì Chiung ci descrive le strategie immediate affinché i ragazzi possano arginare questo terribile fenomeno: non permettere a

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Come tutelarsi in rete.

Dopo aver trattato nella scorsa puntata il tema del bullismo, questa settimana parliamo di internet. Con la Dottoressa Mio Lì Chiung daremo degli importanti suggerimenti ai genitori per conoscere e approfondire le nuove tecnologie, permettendo loro di avvicinarsi sempre più al mondo dei figli adolescenti. Al giorno d’oggi è inevitabile il cambiamento nelle modalità di comunicazione e, come in tutte le novità, c’è sia il lato positivo che quello negativo. Ciò che non è corretto è scappare da tutto quello

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Il bullismo.

Nella puntata di oggi tratteremo, con la Dottoressa Mio lì Chiung, un tema attualissimo e molto richiesto da tutti voi: il bullismo. Sono diverse le considerazioni della dottoressa: la prima è che al giorno d’oggi si sente parlare maggiormente di bullismo, non perché in passato non ce ne fosse, ma perché è un argomento più condiviso soprattutto grazie ai media. È importante che i ragazzi sentano di non essere soli e che possano esprimersi liberamente. Da diversi studi psicologici il

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La bulimia nervosa.

Benvenuti a una nuova puntata di Figli Felici – Genitori e Adolescenza. Questa settimana parleremo di due patologie dell’alimentazione: la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata. Anche la bulimia nervosa, come l’anoressia, colpisce maggiormente le ragazze che si abbuffano con voracità, cercando in seguito di tenere sotto controllo il proprio peso con dei comportamenti di eliminazione, quali il vomito autoindotto, l’uso di lassativi o diuretici e/o smodata attività fisica. Nel disturbo da alimentazione incontrollata, invece, ci si abbuffa

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L’anoressia nervosa.

Bentrovati a una nuova puntata di Figli Felici in cui tratteremo l’anoressia nervosa, un disturbo dell’alimentazione che colpisce in prevalenza il sesso femminile, soprattutto nell’età dell’adolescenza. Abbiamo parlato la scorsa puntata delle varie patologie che riguardano l’alimentazione e ora, sempre con la Dottoressa Ilaria Repossi, entreremo nello specifico sottolineando come l’anoressia si manifesti con un esasperato dimagrimento a causa del digiuno e di altri comportamenti di eliminazione del cibo. Nella ragazza c’è un’alterazione dell’immagine corporea, l’adolescente ha una sensazione di

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I disturbi alimentari.

In questa puntata, con la Dottoressa Ilaria Repossi, tratteremo un tema delicato che riguarda gli adolescenti e particolarmente le femmine: i disturbi alimentari. Le principali patologie alimentari sono tre: l’anoressia nervosa, che porta la ragazza a desiderare una magrezza esagerata, privandosi del cibo, spesso anche praticando attività sportiva esasperata. La bulimia nervosa, che consiste in abbuffate con conseguenti atteggiamenti di autoeliminazione quali il vomito autoindotto, l’uso di lassativi eccetera… Infine il disturbo delle abbuffate, nel quale il soggetto si riempie

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Visita dal nutrizionista.

Bentrovati alla quinta puntata di Figli Felici. Dopo aver parlato di alimentazione e sovrappeso nell’età dell’adolescenza, questa settimana vi spiegheremo, sempre con l’aiuto della Dottoressa Flavia Favareto, come si svolge una vera e propria visita dal nutrizionista. Viene strutturata in due parti: innanzitutto viene eseguita una visita accurata dell’adolescente e, successivamente, un dialogo sia con il ragazzo che con i genitori, per metterli a proprio agio. La famiglia contribuisce molto all’esito di questo cammino, dando il buon esempio. Non è

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Alimentazione e cura della persona.

Ed eccoci alla quarta puntata di Figli Felici. La scorsa settimana abbiamo parlato di alimentazione e sovrappeso nell’età dell’adolescenza: in questa puntata ci soffermiamo su quali problematiche possa portare un eventuale eccesso di peso in un adolescente e, soprattutto, come dobbiamo comportarci noi genitori nei confronti dei nostri figli e quali dovrebbero essere le giuste attenzioni e il corretto approccio nell’affrontare insieme il problema, per non creare loro ulteriori complessi. Anche questa volta ne parleremo con la Dottoressa Flavia Favareto,

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Il sovrappeso nell’adolescenza.

Nella terza puntata di Figli Felici parleremo di corretta alimentazione e di come riconoscere e risolvere i problemi legati al sovrappeso nell’adolescenza. Si tratta infatti di un’età in cui i nostri figli cambiano nelle forme e, per molti aspetti, fanno fatica a piacersi e accettarsi, motivo per cui è fondamentale aiutarli a sentirsi bene nel proprio corpo e saper distinguere quali siano le naturali modifiche fisiche che stanno subendo da quelle che potrebbero diventare nel tempo delle patologie dettate da

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I disagi nell’adolescenza.

In questa seconda puntata tratteremo in generale dei disagi dell’adolescenza per poi parlare in seguito, dettagliatamente, di ogni singola patologia puntata per puntata. Anche questa volta mi affiancherà la Dottoressa Ilaria Repossi, che era con me la scorsa puntata. Alcuni malesseri e disagi dei nostri ragazzi sono tipici dell’età che stanno vivendo e si risolveranno via via con lo sviluppo. Ci sono invece delle sofferenze psichiche che possono diventare vere e proprie patologie quali: l’anoressia, la bulimia, l’autolesionismo, il bullismo,

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Adolescenza: una fase delicata da capire.

Nella prima puntata di Figli Felici introdurremo l’argomento chiave del Blog, cioè l’adolescenza. Ne parleremo con la Dottoressa Ilaria Repossi, psicologa e psicoterapeuta, che sarà spesso presente nelle prossime puntate. Ci spiegherà quanto questa sia per i nostri figli una fase di profondi cambiamenti fisici e psichici, in cui il ruolo della famiglia è fondamentale su diversi fronti. Cercheremo di capire come i nostri ragazzi stanno vivendo questo momento nel quale è come se fossero sulle “montagne russe”, come dobbiamo

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Chi sono

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Conduttrice, giornalista, autrice, laurea in psicologia. Amo mia figlia Iris, i miei affetti, gli animali, il mio lavoro.

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